Фитнес
Подробности уточняйте по телефону.
Фитнес центр "Три богатыря"
Множество групповых программ в аэробном зале, йогу, турбо солярий фирмы “Luxara”, занятия в тренажерном зале с опытными тренерами, секция тхэквондо для самых маленьких.
Программа Zumba в фитнес клубе "Дельта"
Приглашаем всех желающих.
Пилатес
Специфический комплекс силовых упражнений по системе Пилатес, направленный на укрепление глубоких мышечных групп, устранение мышечного дисбаланса, улучшение осанки, гибкости. Регулярные занятия создают равномерно тренируемое тело, облегчают боли в спине и улучшают сон. В уроке может использоваться оборудование: мяч (Pilates Ball), изотоническое кольцо (Flex Ring Toner), резиновый амортизатор, ролик Foam Roller.
Сайклинг в клубе " X-fit"
Всю необходимую информацию можно получить по телефону.
Фитнес центр
Подробности уточняйте по телефону.
Тай- бо в фитнес центре
Урок высокий динамики, с использованием элементов боевых искусств. Развивает силу и мощь всего тела.