Пилатес
Специфический комплекс силовых упражнений по системе Пилатес, направленный на укрепление глубоких мышечных групп, устранение мышечного дисбаланса, улучшение осанки, гибкости. Регулярные занятия создают равномерно тренируемое тело, облегчают боли в спине и улучшают сон. В уроке может использоваться оборудование: мяч (Pilates Ball), изотоническое кольцо (Flex Ring Toner), резиновый амортизатор, ролик Foam Roller.
Другие секции в Воронеже
Тай-бо в Спортивная школа №1
Фитнес в клубе " X-fit"
Всю необходимую информацию можно получить по телефону.
Stretching
Растяжка преобразит твое тело, сделает его гибким, стройным и полным сил.
Это направление может подойти любому, независимо от возраста, пола, степени подготовки. Занятия стретчингом позволяют…
Воронеж, ул. Студенческая, д. 17
Показать телефон