Фитнес клуб "Атлетика"

В Фитнес клубе «Атлетика» Вы можете позаниматься в свободном тренажерном зале с профессиональным силовым оборудованием фирм V-Sport, MB Barbell и новейшим кардио-оборудованием фирм Matrix и Johnson. Есть  два кабинета ручного массажа, где мастера массажа помогут Вам скорректировать Вашу фигуру, расслабиться после силовой тренировки и достичь душевного равновесия и внутренней гармонии. А так же кабинет вакуумно-роликового массажа на аппарате STARVAC, который помогает справиться с любой стадией целлюлита, помогает скорректировать лишний вес и оказывает дренирующее воздействие. Так же в нашем клубе Вы можете посетить инфракрасную сауну и солярий. На первом этаже фитнес-клуба располагаются два зала для занятий различными аэробными и танцевальными направлениями, а так же для занятий йогой.

Тренажерный зал в фитнес клубе "Атлетика"

СЕКЦИИ

Танцевальные классы в фитнес клубе "Атлетика"

Восточные танцы, 55 мин Как только не называют танец живота – belly dance, восточные танцы, арабские танцы! Но увидев его раз, Вы поймете что, главное не название, а то здоровье и та энергетика...

Силовые тренировки в фитнес клубе "Атлетика"

“Интервал ” *1,2,3* 55 мин. Тренировка, включающая чередование интервалов аэробной (степ, аэробика) и силовой работы (силовые упражнения) с различной интенсивностью, с использованием различного...

Фитнес йога в фитнес клубе "Атлетика"

“Фитнес йога” *1,2,3* 55 мин. В данной программе особое внимание уделяется растяжению, укреплению мышц. Специальные позы выполняются, плавно перетекая из одной в другую, каждая из них удерживается...

Хатха йога в фитнес клубе "Атлетика"

«Хатха йога» *1,2,3* Это древняя индийская система поддержания тела в оптимальном физическом состоянии. Особое внимание уделяется здоровью, гибкости и тонусу позвоночника. Уникальной особенностью...

Йога в фитнес клубе "Атлетика"

“Йога 23» *1,2,3* 55 мин Йога 23 (Y23) – разработанная Андреем Сидерским методическая система изучения и освоения практики гимнастики йогов (хатха-йоги). В основе методики Y23 – немногим более пятисот...

Детская секция каратэ в фитнес клубе "Атлетика"

рупповые занятия по Ашихара-каратэ. Тренировки проводятся с детьми от 6 до 14 лет под руководством тренера Сомовой Анны Александровны (2 дан, мастер спорта международного класса) по расписанию...

Пилатес в фитнес клубе "Атлетика"

Пилатеc - широко известная и популярная во всем мире система упражнений. Пилатесом могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки. Возможность травм здесь сведена...

Степ аэробика в фитнес клубе "Атлетика"

СТЕП ТРЕНИРОВКИ “Степ ” *1,2* 55 мин. Аэробика с использованием степ платформ. Основным преимуществом данных занятий являются интересное двигательное содержание и большая энергоемкость. Вы познаете...
Воронеж, пр-т Ленинский, д. 158/2