Аэробика в фитнес клубе "Триэль"
Аэробика — преимуществом данных уроков является интересное и разнообразное содержание и большая энергоемкость. Занятия включают в себя хореографию рук и ног, которая усложняется в зависимости от уровня подготовленности занимающихся.
Аэробика в фитнес клубе "Атмосфера"
Приглашаем всех желающих.
Степ аэробика в фитнес клубе "Атлетика"
СТЕП ТРЕНИРОВКИ “Степ ” 1,2 55 мин. Аэробика с использованием степ платформ. Основным преимуществом данных занятий являются интересное двигательное содержание и большая энергоемкость. Вы познаете уникальную хореографию под зажигательную музыку, при этом расходуя много калорий. Степ-платформа позволяет выполнять различные шаги, подскоки на ней и через нее в…
Гимнастика для детей и подростков
Аэробика в фитнес клубе "Рaradise"
- Специальные программы - “Стройные ножки” - “Плоский живот” - Танцевальная аэробика
Аэробика в спортивном клубе "Оранж"
Занятия аэробикой — прекрасное средство сжечь калории. Обычно занятие продолжается около 50 минут, за это время вы сжигаете 300-600 калорий. Разумеется, количество уничтоженных калорий зависит от интенсивности выполнения упражнений. Степ-аэробика воздействует на тело комплексно, при этом деликатно корректирует форму ног, развивая нужную группу мышц.
Аэробика в фитнес клубе "Багира"
Способствует повышению одновременно аэробной силовой выносливости, снижению процентного содержания жира в организме и повышения тонуса мышц. Рекомендуется для среднего и высокого уровня подготовленности. Бедро + пресс Ни для кого не секрет, что привлекательность женской фигуры во многом зависит от формы ягодиц, ног и подтянутости живота. Программа целенаправленно…
Аэробика для всех желающих
Групповые, индивидуальные и сплит-тренировки.
Все интересующие вас подробности уточняйте по телефону.