Стретчинг (растяжка)
Стретчинг представляет собой систему специальных упражнений, направленных на повышение гибкости суставов и эластичности мышц. Гибкость - это способность суставов двигаться в полной амплитуде…
Фитнес клуб "Master Fit"
Тренажерный зал, аэробный зал, зал бокса, фитопаросауна, солярий, массажный кабинет, фитобар.
Пилатес в фитнес клубе "L&N"
Pilates – урок, направленный на поддержание мышечного тонуса, улучшение мышечного баланса, контроля над телом и развития координации движений. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Силовые программы в фитнес клубе "Триэль"
Muscle toning — силовое занятие, в котором используется различное силовое оборудование в соответствии с уровнем подготовки, поэтому занятие можно начинать посещать практически с первых тренировок. Используя различные весовые категории отягощений или гантелей можно корректировать упражнения в зависимости от цели, которую Вы преследуете. Бедро–пресс — в данном уроке…
Фитнес
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Фитнес в клубе "Гантеля"
Информацию о занятиях можно получить по телефону.
Сайклинг в клубе " X-fit"
Всю необходимую информацию можно получить по телефону.