Фитнес для подростков в Воронеже: фитнес-йога

Всю необходимую информацию можно получить по телефону.

В отличие от Pilates в этой программе добавлен уникальный комплекс упражнений направленный на силу и растяжку и укрепления мышцы “кора” (мышцы пресса и спины).

По программе Джозефа Пилатеса, направлена на коррекцию осанки, стабилизацию позвоночника, способствует созданию сильного внутримышечного корсета с помощью правильного дыхания. Заставляет работать мелкие, глубокие мышечные волокна.

Подробности уточняйте по телефону.

Информацию о занятиях можно получить по телефону.

Информацию о расписании занятий можно получить по телефону.

Специфический комплекс упражнений, направленный на укрепление глубоких мышц без какой-либо нагрузки на позвоночник и суставы.

Групповые программы: представлено более 50, в том числе разработанные в институте Новой Зеландии Less Mills, а также авторские методики World Class.

Фитнес для детей от 4 лет и старше, а также девушек и юношей

Абонемент на месяц - 1 700 руб.
Годовой абонемент - 12 000 руб.