Фитнес в спортивно оздоровительном комплексе "Шинник"
Информацию о проведении занятий можно получить по телефону.
Спортивный клуб "Наяда"
Подробности уточняйте по телефону.
Спортивный клуб "Оранж"
Подробности уточняйте по телефону.
Шпагат
Шпагат является основным необходимым элементом и показателем гибкости. Кроме того он приносит пользы больше чем вы думаете!
На занятиях по данному направлению основное внимание уделяется растяжке на шпагат (продольный, поперечный)
Stretching
Растяжка преобразит твое тело, сделает его гибким, стройным и полным сил.
Это направление может подойти любому, независимо от возраста, пола, степени подготовки. Занятия стретчингом позволяют обрести пластичное и физически подготовленное тело
Пилатес в спортивном клубе "Наяда"
Это группа упражнений, безударной техники направленная на растяжку мышц.
Силовые тренировки в фитнес клубе "Фетида"
Всю необходимую информацию можно получить по телефону.
Сайклинг
Cycle (сайкл) — весёлый эмоциональный урок под энергичную музыку, сидя на специальных велотренажёрах, имитирующих гоночные велосипеды. Прекрасный способ похудеть. Вы получите огромное удовольствие, путешествуя по «горам и равнинам» в компании с друзьями.