Спортивные секции в Воронеже

Продолжительность одной тренировки составляет 30 минут. Оптимальное количество тренировок - 3 раза в неделю. За одно занятие вы сжигаете до 500 ккал, но эффект тренировки наблюдается в течение суток - тренировка ускоряет обмен веществ в организме, при этом ее эффективность равна результату 1,5 часовой тренировки в обычном клубе.

рупповые занятия по Ашихара-каратэ. Тренировки проводятся с детьми от 6 до 14 лет под руководством тренера Сомовой Анны Александровны (2 дан, мастер спорта международного класса) по расписанию: Вторник 16.30. – 18.00 Четверг 16.30. – 18.00 Суббота 17.30. – 19.00

СТЕП ТРЕНИРОВКИ “Степ ” 1,2 55 мин. Аэробика с использованием степ платформ. Основным преимуществом данных занятий являются интересное двигательное содержание и большая энергоемкость. Вы познаете уникальную хореографию под зажигательную музыку, при этом расходуя много калорий. Степ-платформа позволяет выполнять различные шаги, подскоки на ней и через нее в…

Филиал бразильской школы капоэйры ABADA-Capoeira. Тренировки в Воронеже для детей и взрослых любого возраста. Приходите тренироваться и осваивать этот красивый и многогранный спорт. Наша школа боевого искусства Капоэйра является самой многочисленной в Мире. Ждём всех желающих. Первая тренировка бесплатно!

Эффективные техники Томики Айкидо

Занятия эстетической гимнастикой пойдут на пользу каждой девочке, так как развивают грацию и красоту движения, что поможет вашему ребенку превратиться в изящную леди.

Все детские танцы можно разделить на три категории:

Этнические (народные и восточные).
Академические (классические и бальные)…

Эффективные техники Соревновательного Айкидо

Изучение эффективных техник Соревновательного Айкидо

Профессиональные тренеры, опыт работы с детьми более 10-ти лет; Запись по телефону