Спортивные секции в Воронеже для подростков

Группы для женщин
Детей
Индивидуальные занятия

Для взрослых и детей

Программы, проходящие в этом зале, ориентированы на повышение как аэробной, так и силовой выносливости организма. Они помогут Вам привести в тонус все группы мышц, скорректировать форму тела, развить выносливость, гибкость, координацию движений, снять эмоциональное напряжение, получить заряд бодрости и энергии. Это: силовые программы, программы специальных классов…

Всю необходимую информацию можно получить по телефону.

Приглашаем всех желающих

Iyengar Yoga (Айенгар Йога) - классическая хатха-йога. Одной из особенностей Айенгар йоги является постепенное развитие практики. Метод объединения ума и тела посредством выполнения асан (поз) учит основным принципам релаксации и правильного дыхания. Большинство асан направлено на вытяжение как мышечных, так и нервных волокон, расслабляя и омолаживая внутренние органы и кожу, улучшая обмен веществ, что позитивно сказывается на самочувствии и внешности.

Всю необходимую информацию можно получить по телефону.