Футбол для детей от 3-х лет в Юго-Западном районе
Идет запись на БЕСПЛАТНЫЕ пробные тренировки
Йога
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Гимнастика
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Фитнес
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Танцевальные направления
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Силовые программы в фитнес клубе "Триэль"
Muscle toning — силовое занятие, в котором используется различное силовое оборудование в соответствии с уровнем подготовки, поэтому занятие можно начинать посещать практически с первых тренировок. Используя различные весовые категории отягощений или гантелей можно корректировать упражнения в зависимости от цели, которую Вы преследуете. Бедро–пресс — в данном уроке…
Танцевальные классы в фитнес клубе "Триэль"
Belly dance — восточный танец живота, который отличается особым оздоровительным эффектом для органов брюшной полости, формирует осанку, обладает положительным эмоциональным воздействием. Strip dance — танцевальное направление, рожденное как жанр для развлечения, органично соединило в себе самое привлекательное из джазового танца, самое безопасное из акробатики, самое доступное из…
Аэробика в фитнес клубе "Триэль"
Аэробика — преимуществом данных уроков является интересное и разнообразное содержание и большая энергоемкость. Занятия включают в себя хореографию рук и ног, которая усложняется в зависимости от уровня подготовленности занимающихся.
Танцы
go-go,
strip,
waacking,
jazz-funk,
dancehall
Пилатес
Комплексная тренировка, направленная на укрепление глубоких мышц-стабилизаторов, мышечного корсета и корректировку осанки. Внимание уделяется работе со спиной и позвоночником.