Танцевальные классы в фитнес клубе "Багира"

Латина (латиноамериканские танцы) – стиль для тех, кто ценит возможности выплеснуть эмоции, проявить чувственность и темперамент. Латина создана из движений зажигательных латиноамериканских танцев, таких как самба, мамба, румба, ча-ча-ча, джайв и др. На занятиях развивается выносливость, сила, баланс, координация и гибкость одновременно, что гарантирует красивое стройное тело. Восток (bellidance) – это обворожительный танец, происхождением обязанный восточной культуре. Чувственный танец, активизирующий физиологические и психологические ресурсы организма. Занятия Bellidance помогают обзавестись гибкостью стана, царственной осанкой и легкой походкой – и все это, безусловно, в совокупности с душевным равновесием. Современные танцы – занятия, включающие в себя различные танцевальные направления (хип-хоп, джаз-модерн, стрит-джаз и др.) и позволяющее правильно понять и перенять ценные технические навыки, вооружившись которыми, вы сможете блистать на любом танцполе. Боди-балет – представляет собой комплекс упражнений на основании классической хореографии, состоящее из хореографических па, упражнений на растяжку и аэробных элементов. Боди-балет развивает гибкость суставов, позвоночника, формирует красивую осанку, а именно правильную постановку корпуса и головы, красивые позиции рук. Многие навыки, приобретенные на уроках боди-балета, пригодятся и тем, кто занимается другими танцами. Уникальность боди-балета в том, что им можно начать занимается в любом возрасте и не существует ограничений по здоровью! Боди-балет - для тех, кто хочет быть подтянутой, иметь контур тела, приближенный к балетным, приобрести чувство равновесия, раскрыть свой танцевальный потенциал. Ирландия – степовые и прыжковые комбинации без использования рук. Ирландские танцы в мягкой и жесткой обуви. Танцкласс – классическая хореография для взрослых. Это уникальная возможность получить заряд бодрости и сохранить в тонусе мышцы. Классика дает раскрепощение на физическом и эмоциональном уровнях. Для детей (от 5 лет) это правильная осанка. Раскрытие творческих способностей, хорошее настроение.