Пилатес в фитнес центре "Колизей"
По программе Джозефа Пилатеса, направлена на коррекцию осанки, стабилизацию позвоночника, способствует созданию сильного внутримышечного корсета с помощью правильного дыхания. Заставляет работать мелкие, глубокие мышечные волокна.
Фитнес
Подробности уточняйте по телефону.
Фитнес центр "Три богатыря"
Множество групповых программ в аэробном зале, йогу, турбо солярий фирмы “Luxara”, занятия в тренажерном зале с опытными тренерами, секция тхэквондо для самых маленьких.
Спортивная аэробика
Это молодой, но уже довольно популярный вид спорта в России и в Мире. Первое, что нужно знать о спортивной аэробике, — это то, что ничего общего с аэробикой, которую все мы когда-либо посещали в фитнес-клубе, она не имеет. Этот абсолютно самостоятельный спортивный вид относится к видам гимнастики и в наше время активно развивается…
Фитнес центр
Подробности уточняйте по телефону.
Тай- бо в фитнес центре
Урок высокий динамики, с использованием элементов боевых искусств. Развивает силу и мощь всего тела.