Силовые программы в фитнес клубе "Триэль"
Muscle toning — силовое занятие, в котором используется различное силовое оборудование в соответствии с уровнем подготовки, поэтому занятие можно начинать посещать практически с первых тренировок. Используя различные весовые категории отягощений или гантелей можно корректировать упражнения в зависимости от цели, которую Вы преследуете. Бедро–пресс — в данном уроке…
Пилатес в фитнес клубе "Адреналин"
Информацию о проведении занятий можно получить по телефону.
Йога для взрослых и детей
Более 15 направлений йоги для всех желающих любого возраста и уровня подготовки.
Танцевальные классы в фитнес клубе "Триэль"
Belly dance — восточный танец живота, который отличается особым оздоровительным эффектом для органов брюшной полости, формирует осанку, обладает положительным эмоциональным воздействием. Strip dance — танцевальное направление, рожденное как жанр для развлечения, органично соединило в себе самое привлекательное из джазового танца, самое безопасное из акробатики, самое доступное из…
Секция по футболу
Группы от 3 до 9 лет
Eсть бесплатное пробное занятие
Йога в школе "Solo Dance"
Йога древнее учение о Сознании, об особом восприятии вещей. Йога позволяет раскрыть внутренний потенциал энергии, обрести гармонию своего внутреннего мира с окружающим внешним. Йога – это путь самопознания и непрерывного совершенствования.
Танцы для детей в школе "Solo Dance"
Общеразвивающее танцевальное занятие для самых маленьких. Занятие включает в себя две части: первая часть — это общение с психологом, вторая часть — танцевальный mix. Задача психолога на занятии — подготовка ребенка к часовому занятию танцами. Задача хореографа — развить у детей музыкальность и выделить индивидуальные танцевальные способности.
Аэробика в фитнес клубе "Триэль"
Аэробика — преимуществом данных уроков является интересное и разнообразное содержание и большая энергоемкость. Занятия включают в себя хореографию рук и ног, которая усложняется в зависимости от уровня подготовленности занимающихся.
Танцевальные классы в фитнес клубе "Адреналин"
Латина, современные, классические, стрип-пластика, хип-хоп, клубные танцы, Брейк-данс, Free Style, UP rock Для взрослых, детей(с 4 лет)