Спортивные секции в Воронеже для подростков

Всю необходимую информацию можно получить по телефону.

Тренировка по методу Дж. Пилатеса, направленная на укрепление и формирование внутренних глубоких мышц спины, брюшного пресса и малого таза, с использованием дополнительного специального оборудования; рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Все подробности узнавайте по телефону.

Hip-Hop (от 8 лет), Go-Go, латина, сальса, восточный танец, йога,тай чи, ци гун, пилатес, Body Sculpt, постановка свадебного танца, постановка приватного танца “подарок любимому(ой)”

Танцевальная аэробика с использованием степ платформ.

TRX – это тренировка с собственным весом с использованием подвесных конструкций (петель)
Тренировки TRX отлично прорабатывают все мышцы тела. Мышцы за очень быстрый срок становятся сильными и рельефными. Чтобы полностью изменить свое отражение в зеркале, достаточно трех месяцев регулярных и правильных занятий. TRX поможет, как похудеть, так и сделать тело рельефным, сильным.

Это уникальный вид фитнеса для плавного растяжения всех групп мышц, увеличения подвижности и эластичности связок и суставов, с использованием гамака! Гамак работает с Вашим телом как “персональный тренер” и помогает выявить индивидуальные возможности гибкости каждого человека! Aerostretching так же помогает снять напряжение и отвлечься от повседневных стрессов!