Спортивные секции в Воронеже для подростков

Yoga – урок, направленный на достижение гармонии тела и духа. Практика древнейших осанн поможет Вам развить гибкость, а так же укрепить мышцы спины и исправить осанку.

Информацию о занятиях можно получить по телефону.

Тренировка по методу Дж. Пилатеса, направленная на укрепление и формирование внутренних глубоких мышц спины, брюшного пресса и малого таза, с использованием дополнительного специального оборудования; рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Индивидуальный подход к каждому ученику Группы до 10 человек Игровой метод тренировки для детей Разделение на группы по возрасту

вт,чт,сб с 20-21 (7-11 лет)
вт,чт,сб с 21-22 (12-16 лет)

пн,ср,пт с 16-17 (7-11 лет)
пн,ср,пт с 17-18 (12-16 лет)

Пн, Ср, Пт 20:00-22:00 (продвинутые)
Вт, Чт, Сб 20:00-22:00 (начинающие)

Пн, Ср, Пт 20:00-22:00 (продвинутые)
Вт, Чт, Сб 20:00-22:00 (начинающие)

Функциональный класс, основанный на естественных движениях человека (выпады, приседания, повороты корпуса, прыжки). Развивает силу, выносливость, ловкость, быстроту с возможностью использования дополнительного оборудования. Рекомендуется для подготовленных.

Strip dance, Belly Dance, Эстрадные танцы