Спортивные секции в Воронеже для взрослых

Запись в группы и дополнительная информация по телефону

Каратэ – в оригинальном переводе «путь пустой руки» — вид японского боевого искусства, система защиты и нападения без оружия, где степень непосредственного контакта между участниками схватки минимальна. Для сокрушения противника используются точно нацеленные мощные удары руками или ногами, наносимые в жизненно важные точки его тела.

Отдельные программы для детей в возрасте 5-8 лет, 9-12 лет, 13-17 лет и для взрослых.

Групповые тренировки - 2000 руб./месяц

С точки зрения медицины, нагрузки на организм во время занятий танцами дают оптимальную тренировку сердцу, сосудам, мышцам и суставам тела. Потрясающе низкая вероятность травматизма во время занятий танцами, в сравнении с занятиями футболом, гимнастикой или борьбой, позволяет допускать к ним детей в возрасте от 3 лет.

Йога – придуманная человеком система самосовершенствования, пришла к нам из древних времен. Основные принципы работы нашего тела и сознания за тысячелетия не изменились, а следовательно, знания йоги, основанные на фундаментальных законах работы человеческого организма, актуальны и по сей день.

Спортивная акробатика – вид спорта, соревнования в выполнении акробатических упражнений, включает в себя три группы упражнений: акробатические прыжки, батут и парные или групповые упражнения.

Асихара-карате - контактный стиль каратэ, основанный кантё Хидэюки Асихарой в 1980 году, развивавшийся под его руководством до его смерти в 1995, в данный момент стиль развивается под руководством его сына - Хидэнори Асихара.

В отличие от бокса, карате и других ударных стилей единоборств, основой дзюдо являются броски, болевые приёмы, удержания и удушения в партере. От других видов борьбы (греко-римская борьба, вольная борьба) дзюдо отличается меньшим применением физической силы при выполнении приёмов и большим разнообразием разрешённых технических действий.

Бокс – это олимпийский контактный вид спорта (единоборство), в котором разрешены удары только кулаками и только в специальных перчатках