Фитнес клуб ''Качели''

Если Вы заботитесь о своем здоровье и внешнем виде – добро пожаловать в спортивный клуб “Качели” на Московском проспекте 53! Уютный интерьер тренажерного и аэробного залов в сочетании с новейшими спортивными тренажерами – вот что представляет собой спортивный клуб «Качели». Здесь созданы все условия для удобства клиентов. Современные системы кондиционирования, вентиляции, а также аудио-оснащение сделают ваше пребывание максимально комфортным.

Тренажерный зал

В тренажерном зале всегда присутствуют дежурные инструкторы. Они готовы ответить на любой вопрос и проинструктировать перед началом тренировки, провести персональную тренировку в любое удобное для Вас время и составить программу питания.
СЕКЦИИ

Пилатес

По желанию тренер фитнес-клуба «Качели» составит для вас оптимальную реабилитационную программу на тренажере Pilates Allegro.

Функциональный тренинг

анную тренировку называют комплексной, потому что она направлена на укрепление мышц, развитие координации и баланса, она поможет улучшить пропорции тела. Комплекс упражнений не требует специальной...

Аэробика

Степ-аэробика – это аэробные занятия в нашем фитнес-клубе с использованием специальных степ-платформ. Они необходимы для того, чтобы сделать уроки более эффективными за счет утяжеления техники...

Зумба

Наш спортивный клуб организует также Zumbafitness. Этот танец беспощадно расправляется с лишними калориями и подкожным жиром. Фитнес-тренировка проходит под зажигательную латиноамериканскую музыку...

Йога

Одновременно с укреплением тела, развитием гибкости, координации движений, йога позволяет расслабиться, повысить стрессоустойчивость, развить способность концентрироваться. Эти упражнения также...

Кикбоксинг

Кикбоксинг – это вид спорта, включающий в себя технику восточных единоборств и английского бокса.
Воронеж, Московский пр-т, д. 53