Йога-клуб "Shanti"

Йога - система интегрального тренинга, которая задействует все аспекты нашего существа: физическое, духовное, энергетическое, ментальное.

Клуб проводит занятия по следующим направлениям: 

• аштанга-виньяса йога,
  
• хатха-йога, 
  
• йога для беременных,
  
• йогатерапия позвоночника,
  
• даосские женские практики,
  
• цигун,
  
• пранаяма, медитация,
  
• коррекция фигуры под наблюдением преподавателя,
  
• комплексные программы “Красота и молодость”, “Гармония и здоровье”.

Набираются группы йогатерапии для детей.