Фитнес клуб "Fresh"
Фитнес-клуб FRESH – это современный фитнес по доступной цене! Различные направления групповых программ: силовые тренировки, кардио-программы, йога, Пилатес, танцевальные занятия различных направлений. Для тех, кто хочет заниматься самостоятельно по индивидуальной программе есть занятия в тренажёрном зале. В фитнес-клубе FRESH каждый может выбрать для себя то, что интересно и подходит по уровню подготовленности именно ему, а профессиональные тренеры помогут добиться нужного результата.
Тренажерный зал для всех желающих
Идеальное место для тех, кто хочет заниматься самостоятельно по индивидуальной программе с учётом особенностей своего тела, состояния здоровья и личных целей! Зал оснащён новейшими тренажерами марок V-Sport и AEROFIT.
СЕКЦИИ
Фитнес для всех желающих
Body sculpt, ABS, Lower body, Interval, Mix, круговая тренировка
Йога для всех желающих
Занятие, направленное на укрепление всех систем организма, развитие гибкости, подвижности суставов, повышение мышечного тонуса, гармонию души и тела. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Пилатес для всех желающих
Занятие основано на минимально динамических движениях и на статических задержках с использованием дополнительного оборудования, направлено на укрепление всех глубоких мышечных групп, улучшение осанки...