Фитнес клуб "Фаворит" cписок секций

Фитнес клуб "Фаворит"

контактная информация

Воронеж, ул. Студенческая, д. 17 (см. карту)

favoritvrn.ru

описание

Наш спортивный клуб сегодня – это два тренажерных зала площадью 250м. кв. и 120 м. кв., оснащенные полной линией силовых тренажеров VASIL GYM PROFI LINE, всем спектром новейших кардиотренажеров известной фирмы Джонсон и магазин спортивного питания, низкие цены и очень большой ассортимент которого позволят Вам не ограничивать себя в выборе. Залы оборудованы кондиционерами, так что даже летом Вам не будет жарко. Наши инструкторы всегда готовы ответить на Ваши вопросы по теории и практике тренировочного процесса, а также составить для Вас программу тренировок в соответствии с Вашими целями и возможностями. Также мы предлагаем индивидуальные программы тренировок для каждого члена клуба. Профессиональные инструкторы подготовят оптимальный комплекс упражнений с учетом Ваших пожеланий и уровня подготовки. С нами Вы добьетесь отличной физической формы быстрее и с меньшими затратами сил и времени, чем занимаясь самостоятельно. Фитнес – давно не роскошь, а необходимое условие для достижения успеха в жизни. Поэтому фитнес-клуб «Фаворит» предлагает очень комфортные цены на занятия в тренажерном зале и посещения массажного кабинета. Посещение фитнес-клуба «Фаворит» не скажется на Вашем бюджете! Вы можете посещать фитнес-клуб в любое удобное для Вас время утром, днем или вечером. Мы работаем без выходных и готовы каждый дань дарить Вам отличное настроение.


Два тренажерных зала в фитнес клубе "Фаворит"

Тренажерные залы фитнес-клуба «Фаворит» оборудованы современными тренажерами "VASIL GYM". Спортивные тренажеры "VASIL GYM" разработаны на основе медицинских исследований в области здравоохранения и физической культуры, включая каждый уровень и аспект двигательной активности.



Секции

Силовые тренировки в фитнес клубе "Фаворит"

1 тренировка грудь жим лежа средним хватом 4х8 разведения гантелей на наклонной скамье 3х10-12 трицепс французский жим лежа 4х8 разгибания с канатом на блоке стоя 3х10-12 пресс на наклонной скамье, подъем туловища 4хмакс 2 тренировка спина тяга верхнего блока к груди 4х8 тяга нижнего блока к поясу 3х10-12 бицепс сгибания с гантелями сидя попеременно 4х10-12 молот (поочередные подьемы гантелей нейтральным хватом)3х8 пресс подьемы коленей в висе 4хмакс 3 тренировка ноги приседания со штангой на плечах 4х8 двухглавая в станке лежа 3х10-15 плечи жим в тренажере сидя 3х8 разведения в стороны с гантелями стоя 3х10-12 икры подьем на носки сидя в станке 3х15-20 подьем на носки внаклоне в станке 3х15-20

Силовые тренировки в фитнес клубе "Фаворит"

1 тренировка грудь жим штанги под углом средним хватом 4х8 жим гантелей лежа на горизонтальной скамье 4х10 трицепс французский жим с гантелями лежа 4х8 разгибания на блоке обратным хватом 3х10-12 пресс подьем ног в висе 3хмакс подъем туловища под углом на наклонной скамье 3хмакс 2 тренировка спина тяга верхнего блока заголову 4х8 тяга гантели к поясу с опорой на скамью 3х10 бицепс сгибания со штангой стоя 4х8 концентрированные подьемы с гантелями на наклонной скамье 3х12 пресс подьем ног висе 3хмакс подьем корпуса на наклонной скамье 3хмакс 3 тренировка ноги жим ногами в тренажере 4х8 двухглавая бедра в станке лежа двумя ногами 3х15 выпады с гантелями 4х10 плечи жим штанги стоя с груди 4х8 разведение в стороны с гантелями стоя 3х12 икры подьемы на носки стоя 3хмакс


Все секции в Воронеже

другие спортивные учреждения и объекты в этом районе